24.8 BMI
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 44,43g | Prot: 34,45g | Carbh: 273,22g.
Desayuno: 森永乳業 フルーツソース ブルーベリー, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Almuerzo: マルちゃん 麺づくり 合わせ味噌. Cena: 漬け物, サツマイモ(皮なし、茹でる), 春巻き 肉なし, カスミ 北海道コロッケ. Pasa Bocas / Otros: CGC ひとくちチョコレート, 白ワイン, 干し柿, コーヒー. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de paiper_0520
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