Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
941 kcal
|
Grasa: 32,04g | Prot: 115,12g | Carbh: 47,17g.
Desayuno: Makrela Wędzona, Samo Mięso. Almuerzo: Sok Marchewkowy, Czerwona Papryka, Jajko, Pomidory, Pilos Twaróg Chudy. Cena: Łaciate Serek Śmietankowy z Czosnkiem, Czerwona Papryka, Lidl Ogórek Kiszony, Mięso z Piersi Kurczak. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diffi1989
|