Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3125 kcal
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Grasa: 74,17g | Prot: 158,54g | Carbh: 444,53g.
Almuerzo: Esselunga Tonno al Naturale, Gallo Chicchi + Ricchi, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Arla Protein Chocolate Flavoured Milk Drink (50% Less Sugar), Fior di Fette - Riso e Mais, Alesto Noci, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Galbusera Buoni Così Cracker senza Lievito, Alpro Latte di Nocciola, Vitargo Vitargo, Scotti Crackers di Riso, Fette Integrali. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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