Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 73 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2420 kcal
|
Grasa: 147,26g | Prot: 91,55g | Carbh: 182,92g.
Desayuno: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом, Яичница. Almuerzo: SPAR Салат с Крабовыми Палочками, Prime Star Салат Мимоза, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Cena: Борщ с Говядиной, Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Мандарин. más...
|
|
2315 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lampo4ka1110
|