Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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683 kcal
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Grasa: 12,24g | Prot: 43,18g | Carbh: 103,94g.
Desayuno: WRP WRP On The Go, Oatmeal with Milk. Almuerzo: Chicken Breast, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tropicana Slim Beras Merah. Cena: Papaya. más...
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2453 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de CindyTanrim
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