Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 81,84g | Prot: 89,25g | Carbh: 110,81g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Гренки Домашние, Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяные Отруби, Яйцо Куриное. Almuerzo: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Гороховый Суп на Говядине. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Кролик с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Салат овощной, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svirestel
|