Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2019
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3255 kcal
|
Grasa: 14,49g | Prot: 120,49g | Carbh: 269,35g.
Almuerzo: Gustoria Penne mit Hähnchenbrust. Cena: Vierwälder Harzer Käse. Pasa Bocas / Otros: Bananen, Sternburg Export. más...
|
|
3341 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andreas Kreuger
|