|
2664 kcal
|
Grasa: 101,02g | Prot: 194,20g | Carbh: 244,88g.
Desayuno: Sądecki Bartnik Miód Gryczany, Woda z Cytryną, Jabłko, Luximo Czekolada Gorzka z Solą Morską, Banan, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Peak Delicious Whey Protein. Almuerzo: Jajko Gotowane. Cena: Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu), Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Lidl Ser Topiony Ementaler, Gotowane Dojrzałe Cebule. Pasa Bocas / Otros: Ser Parmezan (Tarty), Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Bakalland Orzechy Wloskie, Pomarańcze, Lidl Buraki Gotowane, Lidl Kasza Jaglana, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). más...
|
|
4067 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trotar - 8/kph - 1 hora y 5 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Traspala Nieve - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
Comentarios
O kurka, jak coś zostanie to pod renifera poproszę! 😍
12 ene. 19 por el miembro: mal_07
|
Spoko, schabika jest na cały tydzień 👍
12 ene. 19 por el miembro: gating
|
Patrzyłam dziś pod reniferka a tam pusto... śnieg i zero śladów Twoich butów. To se myślę "nic to, trzeba do domu na obiad jechać"
12 ene. 19 por el miembro: mal_07
|
Ciężko się wyrobić w weekend jako gospodyni, gospodarz, ojciec, biegacz itd itp😟. Akcja napięta jak plandeka na żuku. Nie ma wyjścia musisz zacząć popylać by my wiocha 😉
12 ene. 19 por el miembro: gating
|
Czy ja tam widzę orzechy? 🙀🐱
13 ene. 19 por el miembro: K1C1A
|
I to całkiem sporo, większość zmielona na masę żeby buraczki były zarąbiście orzechowe w smaku.
13 ene. 19 por el miembro: gating
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|