Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 47,88g | Prot: 35,20g | Carbh: 146,02g.
Desayuno: Feta Cheese, White Bread, Boiled Egg, Cucumber, Carrots. Almuerzo: Feta Cheese, Onions (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Boiled Potato (without Peel). Cena: alitea Alitea شاي بلبن, El Rashidi Al Mizan Halavah Tahinia حلاوة طحينية. Pasa Bocas / Otros: Soft Drink, El Rashidi Al Mizan Halavah Tahinia حلاوة طحينية, Tangerine, fino bread fino bread عيش فينو, alitea Alitea شاي بلبن. más...
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2539 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Peso Histórico de mero15527
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