Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
982 kcal
|
Grasa: 25,27g | Prot: 64,12g | Carbh: 144,89g.
Desayuno: Холодный Кофе со Сливками, Помидоры, Горбуша. Almuerzo: Евроопт Груша Конференция, Горбуша, Брест-Литовск Кефир 1%, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Жареным Луком, Молодой Зеленый Лук, Шампиньоны. Cena: Евроопт Груша Конференция, Протеиновый Порошок, Смесь Сушеных Фруктов, Брест-Литовск Кефир 1%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алесиния
|