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Pequeno almoço
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1390 kcal
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Grasa: 77,27g | Prot: 68,80g | Carbh: 109,13g.
Desayuno: Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate, Abacates. Almuerzo: Frango Assado, Continente Fiambre Perna Extra, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido, Pingo Doce Feijão Frade, Couve-Galega Cozida. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Pão de Mistura Torrado. más...
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2859 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Cardio - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Cebijux
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