Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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706 kcal
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Grasa: 20,68g | Prot: 36,06g | Carbh: 95,28g.
Desayuno: Pain aux Céréales, Beurre Tendre Demi-Sel, Jus de Citron, Café. Almuerzo: Café Expresso, Pomme Golden, Salade Verte, Picard Dos de Colin Lieu. Cena: Riz au Lait, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Pasa Bocas / Otros: Pomme Golden, Thé Earl Grey. más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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