Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 57,09g | Prot: 73,90g | Carbh: 154,03g.
Desayuno: Сахар, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Батон, Молочный Гостинец Сметана 15%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Молочный Мир Кефир 3,2%. Cena: Печеночные Оладьи, Евроопт Хлеб Отрубной, Молочный Гостинец Сметана 15%, Gusto Фасоль Красная, Вареное Яйцо, За Родину Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Активиа Биойогурт с Черносливом, Молочный Мир Сметана 16%, Ленивые Вареники из Творога. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikkismit
|