Diario de D'Arienzo, 15 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2019:
881 kcal Grasa: 74,14g | Prot: 36,27g | Carbh: 26,76g.   Almuerzo: Limão, Cepêra Azeite de Denndê, Camarão no Forno ou Grelhado, Abacate, Cebolas, Tomates Cereja. Cena: Aviação Manteiga sem Sal, Tirolez Queijo Prato, Amendoim, Elma Chips Amendoim sem Pele. más...
1610 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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