Diario de irena.001, 16 ene. 19

жир 25,8%
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
709 kcal Grasa: 13,39g | Prot: 75,29g | Carbh: 72,08g.   Desayuno: 4 Сезона Слива, Алейка Хлопья Овсяные Вид "Геркулес", Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Творожок 0%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный). Almuerzo: Maxler Matriza Молочный Шоколад, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Cena: 4 Сезона Слива, Куриное Филе. más...
1 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irena.001


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.