Diario de jene4ka32, 16 ene. 19

Я сново в строю...

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
1659 kcal Grasa: 56,06g | Prot: 121,91g | Carbh: 174,66g.   Desayuno: Миндаль, Кефир 2,5%, Замороженная Вишня, Гречка, Кофе с молоком. Almuerzo: Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Протеин, Семенишна Молоко 2,5%, Яйцо. Cena: Завод Алешина Хруст Хвороста, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Командор Хлеб Пшеничный на Закваске, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Магнит Банан, Президент Творог 0,2%. más...
1642 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jene4ka32


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.