Diario de Annlonelys, 16 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
1621 kcal Grasa: 43,21g | Prot: 103,71g | Carbh: 202,34g.   Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна, Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Podravka Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Стручковая Фасоль с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Спагетти. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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