Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 56,06g | Prot: 121,91g | Carbh: 174,66g.
Desayuno: Миндаль, Кефир 2,5%, Замороженная Вишня, Гречка, Кофе с молоком. Almuerzo: Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Протеин, Семенишна Молоко 2,5%, Яйцо. Cena: Завод Алешина Хруст Хвороста, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Командор Хлеб Пшеничный на Закваске, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Магнит Банан, Президент Творог 0,2%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jene4ka32
|