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Körperfett leider auf 14% :( aber ganz fettfrei zunehmen krieg ich noch nicht hin
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 98,70g | Prot: 210,37g | Carbh: 9,94g.
Desayuno: Activlab Whey Protein 95, Mestemacher Eiweißbrot, Spiegelei ohne Fett. Almuerzo: Halbes Hähnchen. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de chivasregal1984
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