Diario de figuier60, 17 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2019:
1484 kcal Grasa: 47,36g | Prot: 53,60g | Carbh: 190,60g.   Desayuno: Kiwi, Daniel Dessaint Traiteur Crêpes Nature, Albert Ménés Confiture Extra de Mûre Épépinée. Almuerzo: Oranges, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Riz Basmati (Cuit), Omelette aux Pommes de Terre. Cena: Auchan Yaourt Bifidus Saveur Coco, Butternut, Leffe Blonde, Biofournil Pain aux Céréales, Auchan Steak Haché Façon Bouchère, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc et Ciboulette. Pasa Bocas / Otros: Pommes, Ferrero Ferrero Rocher. más...
1788 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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