Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 68,14g | Prot: 99,02g | Carbh: 235,10g.
Desayuno: Silk Vanilla Soymilk, Fiber One Original Cereal, PB & Me Powdered Almond Butter, PB & Me Powdered Almond Butter. Almuerzo: Epic Bone Broth, Tomatoes, Chicken Stock, Trader Joe's Cruciferous Crunch Collection, Trader Joe's Farm Raised Smoked Trout, Spearmint, Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms. Cena: Sesame Oil, Broccoli, Noodles, Trader Joe's Chicken Gyoza Potstickers, Hope Thai Coconut Curry Hummus, Hodo Soy Five-Spice Tofu Nuggets, Melissa's Butternut Squash, Hungry Root Thai Peanut Sauce. Pasa Bocas / Otros: Nestle Dark Chocolate Morsels, Kellogg's Frosted Flakes, Silk Vanilla Soymilk, Osem Bamba Peanut Snack, PB & Me Powdered Almond Butter. más...
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3334 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 48 minutos, Natación (Rápido) - 12 minutos, Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Google Fit - 21 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de lordoftheTacos
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