Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1833 kcal
|
Grasa: 72,37g | Prot: 125,40g | Carbh: 176,03g.
Desayuno: Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Almuerzo: Красное Яблоко, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Мандарины, Помело, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ого Отруби Ржаные. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de olegms1
|