Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2010
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 35,04g | Prot: 55,82g | Carbh: 189,52g.
Desayuno: plain low fat yogurt. Almuerzo: pineapple, watermelon, melon, custard bun. Cena: roast pork, mango, stir fry chicken, Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: indian corn, peach. más...
|
|
2251 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 13 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 20 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hua5590
|