Diario de ~Irene, 18 ene. 19

Dopo la giornata di ieri fatta di cibo a più non posso, si ritorna in carreggiata: yogurt magro greco con un cucchiaino di miele. Buona giornata!!

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2019:
1691 kcal Grasa: 54,18g | Prot: 77,63g | Carbh: 221,00g.   Desayuno: Cioccolato Fondente, LD Market Miele Millefiori, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Almuerzo: Esselunga Pesce Spada alla Mediterranea, KitKat Kitkat, Puglia Sapori Tarallini, Baule Volante Fagioli Dell'occhio Biologici. Cena: Galbanino Galbanino, Pomodori Ciliegini, Panini Integrali. Pasa Bocas / Otros: Doria Semplicissimi, Pan di Spagna, Crema Pasticcera. más...

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