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Mais um dia de JI (07:30-13:00 / 13:00-07:40).
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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395 kcal
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Grasa: 8,34g | Prot: 22,93g | Carbh: 57,06g.
Desayuno: Suco de Laranja Natural, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Tomates, Repolho Verde, Camil Feijão Carioca Cozido, Galinhada. Pasa Bocas / Otros: Água. más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 2 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ver TV - 3 horas, Descansando - 4 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daenerys Snow
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