Diario de an_mi89, 18 ene. 19

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Продолжаю изгонять водичку

76,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg. Aún para ir: 10,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2019:

1512 kcal

Grasa: 80,73g | Prot: 101,94g | Carbh: 90,49g. Desayuno: Шоколадница Тирамису. Almuerzo: Danke Сыр Edam, Вареное Яйцо, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Куриное Филе. Cena: Danke Сыр Edam, Черкизовский Ветчина из Индейки, Лаваш. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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👍👍👍

18 ene. 19 por el miembro: Yuli Sneg


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