Diario de brittinieheath90, 08 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2019:
1287 kcal Grasa: 68,88g | Prot: 83,06g | Carbh: 89,15g.   Desayuno: Cocoa Powder (Unsweetened), Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. Almuerzo: Chicken Thigh, Albertsons Heavy Whipping Cream, Mushrooms, Cauliflower Rice, Mushrooms, Albertsons Heavy Whipping Cream, Cooked Green Peas (Canned), Our Family Brussel Sprouts, Chicken Thigh. Cena: Kikkoman Teriyaki Sauce, Fresh & Easy Asian-Style Mixed Vegetables, Carrots , Cabbage , Trader Joe's Premium Black Angus Beef Flank Steak. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Skinny Mocha (Tall), Heavy Cream. más...
2383 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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