Diario de yery ❤️, 18 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
66,0 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2019:
1013 kcal Grasa: 14,39g | Prot: 62,83g | Carbh: 162,66g.   Desayuno: Café Regular, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Piña. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Betabel. Pasa Bocas / Otros: Bizcocho, Café Regular, Leche. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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