Diario de giorgiaindia, 19 ene. 19

spazio alla creativitá: risotto con cavolini di bruxelles mantecato con philadelphia active 😋👌🔝

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1772 kcal

Grasa: 36,48g | Prot: 97,03g | Carbh: 258,00g.   Desayuno: Semi di Lino, Damiano Amandino Crema di Mandorle Sgusciate Bio, Melograno, Mela Verde, Pesca, Alpro Latte di Avena, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Prozis Instant Oats Vanilla, Fiorentini Riccioli di Crusca (Valori Veri), Altromercato Cacao Magro. Almuerzo: Philadelphia Philadelphia Active, Cavolini di Bruxelles, Esselunga Riso Baldo Parboiled, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Porri, Molino Rossetto Polenta Istantanea Gialla, Carrefour Filetti di Merluzzo Atlantico, Mutti Polpa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Albicocche, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Milbona Skyr Lampone, Prozis Instant Oats Vanilla, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Biona Organic Farina di Cocco, Farina di Riso, Albume d'uovo Pastorizzato, Mirtilli. más...