Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 48,94g | Prot: 134,76g | Carbh: 153,27g.
Desayuno: Snak Club Raw Almonds, Apples, Butter, Harris Teeter Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Mint, Organic Crunchy Peanut Butter, Yakult Yakult Light, Oatmeal. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Progresso Light Savory Vegetable Barley Soup. Cena: Broccoli, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ShelbyK4423
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