|
Zrezygnowałem z części goloneczki dla urozmaicenia diety 😉. Jaest tak dobre, ze się żonka podpięła 😭... 🤣
|
2606 kcal
|
Grasa: 140,57g | Prot: 137,17g | Carbh: 142,22g.
Desayuno: Cukier, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Polmlek Serek Typu Włoskiego, Bułka Pszenna, Nautica Filety Śledziowe A'la Matjas, Łopatka Wieprzowa, Skwarki, Smalec, Jajko Gotowane, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Almuerzo: Orzechy Włoskie, Słodka Kraina Piernik z Marmoladą, Okocim Piwo Porter, Rodzynki, Bio Planet Figi Suszone, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Cena: Masło, Artman Kapusta Kiszona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Golonka. Pasa Bocas / Otros: Książęce Piwo Ciemne Łagodne, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. más...
|
|
3551 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Correr - 10/kph - 34 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Choinkę byś rozebral, a nie się lenisz przy piwie! :D
20 ene. 19 por el miembro: dupa.w.kwiatach
|
Regeneracja a nie lenistwo 😀
20 ene. 19 por el miembro: gating
|
A choinka do 2 lutego może jeszcze se stać...z pierników trzeba ją objeść
20 ene. 19 por el miembro: gating
|
Pierniki siła wyższa, dieto wybacz. ;)
20 ene. 19 por el miembro: dupa.w.kwiatach
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|