Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 47,80g | Prot: 144,01g | Carbh: 97,05g.
Desayuno: Мармелад, Миндаль, Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Lipton Чай Чёрный Pina Colada. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Зерновой, Гречка Отварная, Курица Вареная. Cena: Огурец (с Кожурой), Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Pasa Bocas / Otros: ЯНТА Кефир Обезжиренный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%. más...
|
Perdiendo 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ole4ka888
|