Diario de mik2171955, 20 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2019:
2448 kcal Grasa: 137,75g | Prot: 151,42g | Carbh: 135,70g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Chiquita Banana, Barbera, Salsiccia di Maiale, Benesì Coop Arrosto di Tacchino, Caciocavallo. Almuerzo: Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Parmigiano (in Pezzi), Caponata (Peperonata), Noci Sgusciate, Vino Bianco da Tavola. Cena: Parmigiana di Zucchine (Zucchine Fritte), Granarolo Panna Fresca, Esselunga Spiedino Gustoso, Caffè Zuccherato, Vino Nebiolo. Pasa Bocas / Otros: Caffè Zuccherato. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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