Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 72,56g | Prot: 65,13g | Carbh: 98,86g.
Desayuno: Red Bull Red Bull, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Милти Клубничный Смузи с Персиком и Грушей. Almuerzo: Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль, Милти Зелёный Суп-Пюре с Брокколи, Шпинатом и Базиликом. Cena: Жареное Филе Свинины, Огурец (без Кожуры), Жареная Курица. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de grungeme
|