Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 53,13g | Prot: 97,58g | Carbh: 93,88g.
Desayuno: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Мёд, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Творог 5%. Almuerzo: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Макароны, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Семушка Ореховая Смесь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms.tcipa
|