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camilannya nih.
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1280 kcal
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Grasa: 56,75g | Prot: 72,49g | Carbh: 127,17g.
Desayuno: Tahu Isi, Tempe Mendoan, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Salak. Almuerzo: Nasi Putih, Kubis, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Tempe Mendoan, Tahu Isi. Cena: Jagung Rebus, Telur Dadar, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Otak-Otak. más...
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1991 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de liiiisssss
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