Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 91,16g | Prot: 134,16g | Carbh: 106,22g.
Desayuno: Brokkoli, REWE Bauern Spätzle, REWE Kassler, Seeberger Sonnenblumenkerne. Almuerzo: Freshona Weinsauerkraut, OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art. Cena: Kaufland Pomelo, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Zucchini, Aldi Putenbrustfilet. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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