Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 36,69g | Prot: 64,34g | Carbh: 136,19g.
Desayuno: Чай, Караван Кокосовая Стружка, Караван Кунжут, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Свекла Вареная. Cena: Люба Печь Батон "Нежный", Gusto Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Моя Славита Кефир 1,2%. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Яблоко, Клементины, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Семенами Льна, Цикорий, Цукаты, Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Елизавета Хлебцы Вафельные. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de S.v.e.t.i.k.a
|