Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 77,89g | Prot: 61,44g | Carbh: 111,97g.
Desayuno: Творожные Кексы, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Язык Говяжий Отварной. Almuerzo: АТБ Скумбрия Соленая, SPAR Кекс Творожный, Язык Говяжий Отварной, Простоквашино Сливки 10%, Борщ. Cena: ВкусВилл Хурма, Винегрет без Масла, Хрен, Язык Говяжий Отварной. Pasa Bocas / Otros: Царицыно Колбаса Полукопченая, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Творожные Кексы. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de svetazina1956
|