Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
|
102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
853 kcal
|
Grasa: 15,19g | Prot: 67,07g | Carbh: 126,55g.
Desayuno: Coffee, Naked Juice 100% Fruit & Veg Juice Smoothie - Berry Veggie. Almuerzo: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Chicken or Turkey, Rice and Vegetables (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Instant Coffee (made from Powdered). más...
|
|
4306 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 29 minutos, Elíptica - 30 minutos, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 35 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Ducharse - 24 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 32 minutos, Ver TV - 4 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bigggpete
|