Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 27,31g | Prot: 34,73g | Carbh: 296,32g.
Desayuno: Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento), Jandaia Suco de Acerola. Almuerzo: Miojo, Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada), Jandaia Suco de Acerola, Coxinha de Festa, Coxinha de Festa, Coxinha de Festa, Coxinha de Festa. Cena: Cuscuz (Cozido), Batata Doce, Perdigão Mortadela Bolognella, Macaxeira Cozida. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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