Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 44,38g | Prot: 41,03g | Carbh: 207,09g.
Desayuno: Ясно Солнышко Каша Овсяная, 7 Days Рулет с Кремом Вареная Сгущенка, Чай с Сахаром, Мёд. Almuerzo: Сыр Адыгейский, Капустный Салат, Сосиски Молочные, Макфа Вермишель. Pasa Bocas / Otros: Авида Ряженка 3,2%, Чай с Сахаром, Банан. más...
|
|
2077 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Yoga - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SvetlanaSi256
|