Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 49,89g | Prot: 91,02g | Carbh: 268,05g.
Desayuno: Naked Juice 100% Fruit & Veg Juice Smoothie - Berry Veggie, Coffee. Almuerzo: Plums, Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Apples (Low Moisture, Stewed), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Custard, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Casserole or Mashed Sweetpotato. Pasa Bocas / Otros: Plums, Instant Coffee (made from Powdered). más...
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3869 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 2 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Compras - 1 hora y 58 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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