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25 ene. 19
Diario de trishjones, 25 ene. 19
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Ver Calendario de Dieta
, 25 enero 2019:
545 kcal
Grasa: 24,57g | Prot: 30,47g | Carbh: 55,23g.
Desayuno:
Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee with Milk.
Almuerzo:
Beetroot (Drained Solids, Canned), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, John West Light Tuna in Springwater, Lipton Black Tea.
Cena:
Beetroot (Drained Solids, Canned), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, John West Light Tuna in Springwater, Lipton Black Tea.
Pasa Bocas / Otros:
Arnott's Vita-Weat Cheese & Cheddar Snacks, Chris' Avocado Dip, Pink Lady Apples.
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Comentarios
just some of my silverbeet yumyum😃👍💕🌹
24 ene. 19 por el miembro:
trishjones
What do you do with it Trish? I’ve grown lots in my veggie garden and now don’t know what to do with it!
25 ene. 19 por el miembro:
ambyhills
boil steam stir fry treat like spinach 🌹👍💕
25 ene. 19 por el miembro:
trishjones
Thanks Trish I’ll try it x
25 ene. 19 por el miembro:
ambyhills
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