Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2010
|
115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1931 kcal
|
Grasa: 53,59g | Prot: 234,68g | Carbh: 135,13g.
Desayuno: Ranch Dressing Fat Free, Buena Vida Low Carb Whole Wheat Tortillas, Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Grilled Chicken Breast Strips. Almuerzo: Reduced Fat Colby-jack Cheese, Fat Free Multi-Grain Wheat Bread, Yellow Mustard, Oven Roasted Turkey Breast. Cena: ICBINB Spray, White Sweet Corn (Kernels On Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Lite Raspberry Walnut Vinaigrette, Blue Cheese Crumbles, Strawberries, Baby Spinach, Pork Chops. Pasa Bocas / Otros: Fat Free Milk, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Cookies & Cream. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BigBoy2424
|