Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 75,35g | Prot: 73,02g | Carbh: 216,56g.
Desayuno: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Pare, Siomay, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Almuerzo: ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal, Bihun (Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi. Cena: Martabak Telur, Martabak Manis. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de fini1712
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