Diario de birdyslady, 25 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2019:
964 kcal Grasa: 36,96g | Prot: 93,53g | Carbh: 61,14g.   Desayuno: Carnation Fat Free Evaporated Milk, Water, Coffee. Almuerzo: Olive Garden Italian Salad Dressing, Cucumber (Peeled), Onions, Tomatoes, Celery, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Member's Mark Cooked Jumbo Shrimp. Cena: Chicken Breast, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Sour Cream, Black Olives, Onions, Tomatoes, Lettuce, Mission Yellow Corn Tortillas Extra Thin. más...
2205 kcal Ejercicio: Limpieza - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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