Diario de amina-aniy, 26 ene. 19

Perfil de amina-aniy | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2019:

1146 kcal

Grasa: 40,58g | Prot: 69,90g | Carbh: 122,52g. Desayuno: Пицца ПП, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Хумус, Лаваш Армянский, Овощи Гриль, Шашлык Куриный. Cena: Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Nestle Fitness Злаковый Батончик. más...

1829 kcal

Ejercicio: TRX - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

Завтрак: пп пицца -115 ккал

25 ene. 19 por el miembro: amina-aniy

Попробуйте приготовить такую пиццу она очень вкусная. Я взяла тартилью на неё положила листья шпината, тонко порезала помидор, творожный сыр, специя французские травки. Выложила на противень ( у меня специальная для пиццы) потом в духовой шкаф на 15 мин. Все готово! 🍕

26 ene. 19 por el miembro: amina-aniy


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de amina-aniy

Ver la Historia Completa

Diario de amina-aniy, 26 ene. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de amina-aniy