Diario de gating, 26 ene. 19

...plus awokado.... obżarty do bólu 🤭

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2019:
3160 kcal Grasa: 168,51g | Prot: 231,56g | Carbh: 175,98g.   Desayuno: Koncentrat Pomidorowy, Zielone Oliwki, PIKOK PURE Szynka Wieprzowa, Lidl Mąka Pszenna Pełnoziarnista, Szynka Wieprzowa Surowa, Ser Gouda, Biedronka Awokado, Łopatka Wieprzowa, Skwarki, Smalec, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Jajko. Almuerzo: Kołacz, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Cena: Bonduelle Pieczarki Marynowane, Rolnik Papryka Konserwowa, Provitus Dynia w Occie, Lidl Szynka Wieprzowa Odtłuszczona, Ser Gouda. Pasa Bocas / Otros: Kresto Nerkowce, Lidl Szynka Wieprzowa Odtłuszczona. más...
3168 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas y 15 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

23 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ale wypas! 🙀🐱 
26 ene. 19 por el miembro: K1C1A
co na spodzie? bo gora prezentuje sie zacnie 😋 
26 ene. 19 por el miembro: vibo69
3 jajka ubite jak na biszkopt, zioła prowansalskie,kurkuma, 50g pełnoziarnistej pszennej (wiem, wiem.. ale ja miałem ochotę i basta) pieczone na smalczyku z łopatką, cebulą i jabłkiem.  
26 ene. 19 por el miembro: gating
👍 
26 ene. 19 por el miembro: vibo69
~950 kcal 
26 ene. 19 por el miembro: gating

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gating


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.