Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 59,79g | Prot: 188,09g | Carbh: 164,35g.
Desayuno: Apples, Honey, Harris Teeter Blueberries, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla. Almuerzo: Avocado Vegetable Oil, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Organic Valley Low Fat Cottage Cheese, Salmon, Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce). Cena: Sweet Onions, Kikkoman Teriyaki Sauce, Red Sweet Pepper, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelbyK4423
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